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比紫外线更可怕的皮肤杀手,正在侵袭你的皮肤

蓝光的由来

抗蓝光护肤品随著雅诗兰黛抗蓝光眼霜的大旗一挥,市场上就刮起一阵抗蓝光风暴但针对于“抗蓝光”这个热门话题大家不同的看法。

 早在1966年Nell等研究发现蓝光的照射可以引起视网膜细胞的损伤,导致视力下降甚至丧失。在2010年国际光协会年会中,世界顶尖光学专家一致指出:短波蓝光具有极高能量,能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤,而且这些损伤是不可逆的。

2017年12月,中国人民解放军空军总医院皮肤科夏爱婷、田燕在《照明工程学报》上发表了《蓝光对皮肤的损伤及其防护剂的研究进展》一文,使得品牌们闻到了护肤品蓝光防护的商机

要搞清楚“抗蓝光”就要搞清楚,蓝光是个什么光,它有什么危害。

那么,什么是蓝光

短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。在这里,特别提出一点,蓝光并不都是有害蓝光,真正有害的是400到440以内的蓝光,而480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用,睡眠、情绪、记忆力等都与之相关,对人体反而是有益的。

波长在400~500纳米的高能量光,普遍存在于电脑、手机、投影仪、LED显示器、激光笔等电子设备该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高,严重威胁我们的眼底健康,对视网膜的危害程度最大,最严重的可以诱发致盲眼病

提到蓝光的危害,很多人都知道它会导致眼睛疲劳、干涩,影响视力健康。但也许你不知道,蓝光还会“侵袭”皮肤

蓝光对皮肤有什么危害?

1. 高能蓝光会促使上皮细胞内活性氧自由基生成更多且更活跃,从而加速皮肤衰老,导致皮肤缺乏弹性、皱纹增多。

2. 研究表明,由于蓝光比紫外线波长更长,能够渗入皮肤深层,造成细胞DNA氧化损伤,减少胶原蛋白和弹性蛋白的产生,引起毛孔粗大、黑眼圈等皮肤问题。

3. 蓝光还会刺激大脑,抑制褪黑素分泌。褪黑激素的减少不但影响正常睡眠,而且还会增加皮肤黑色素生成。

4. 蓝光会引起皮肤的黑色素沉着,尤其易在表皮颗粒层和更深层的皮肤层产生色素沉淀,导致皮肤变黑、暗沉、长斑。

5. 若经常在睡前使用电子产品,强蓝光会破坏激素分泌平衡,从而影响睡眠质量,间接导致皮肤暗黄、长痘、脱发等问题。

蓝光对肌肤的伤害是潜默化的,存在着一定的潜伏期,和紫外线一样,都是造成皮肤老化的主要原因。蓝光比紫外线具有更长的波长,能够更深地渗入到皮肤造成细胞氧化损伤。蓝光携带的能量相对紫外线要弱很多,短时间对皮肤的伤害并不明显,大部分小伙伴感受不到。他的影响主要是长期积累才会显现出来

用什么可以防蓝光?

其实,“防蓝光”这个概念从一开始就被业内人士怀疑是炒作,这主要是基于对蓝不是很了解。400到440以内的高能蓝光不但会导致眼睛疲劳、干涩,影响视力健康而且蓝光还会通过激发产生自由基、破坏DNA而侵袭我们的皮肤使我们的皮肤容易产生皱纹、提前衰老随着时代的发展,电脑、手机、投影仪、LED显示器、激光笔等这些产生蓝光的“怪物”基本上是无时无刻不伴随在我们左右,从而导致我们对蓝光的侵害防不胜防。因此,防蓝光也应该像防紫外线一样,成为我们的护肤日常了。

那么如何防蓝光,用什么样的物质防蓝光呢?

前面,我们搞清楚了:短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线,特别是400到440以内的蓝光危害最大,那么我们就要找到能在400nm-480nm这个波长范围内对具有吸收作用的物质。




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